Coaching de vie

Oh Freedom !
Ma vision : ce en quoi je crois et là où je vais

La liberté n’est pas une utopie, c’est un flow. Elle est le droit de naissance de toute les âmes qui s’incarnent sur Terre.

Je ne crois pas à l’opposition, artificielle et stérile, entre liberté extérieure et liberté intérieure. Je crois qu’il n’y a qu’une seule liberté vraie, pure, et en mouvement constant qui nous transcende. C’est une manière d’être et d’agir qui permet d’atteindre une existence plus épanouie, légère, ancrée, puissante et authentique.

La liberté est ma valeur principale. Elle est ancrée dans mon énergie. Je la ressens dans l’Univers infini. Elle est mon histoire d’ici et d’ailleurs, d’aujourd’hui et d’autrefois. Elle est mon grand « pourquoi ». Elle est dans mon âme, dans mon cœur et elle brûle dans mes tripes. Elle guide chacune de mes décisions et motive mes actions. Elle est ce que je respecte le plus chez autrui, elle est ce que j’admire à travers le monde.

La liberté, pour être vécue et ancrée, suppose la connaissance et la maîtrise de soi à 360° (physique, émotionnelle, mentale, spirituelle) afin de créer une vie délestée des souffrances inutiles et reliée à une joie vibrante ainsi qu’un amour profond. En l’absence de cela, je suis persuadé qu’elle reste naïve et éphémère, voire impalpable. Elle implique également de chercher à comprendre ce qui est nécessaire dans la vie et d’organiser son existence en fonction de cette compréhension. Nos désirs les plus naturels nous poussent vers le bonheur, l’amour et le plaisir, et c’est bien légitime. Sans un travail de fond sur nos questionnements, notre alignement, nos valeurs, nos actes, la préservation de notre intérieur — notre être véritable finalement — ces aspirations risquent de nous rendre, tôt ou tard, esclaves de nos propres souffrances.

L’art de la libération et la quête de transformation sont à la fois pour soi et pour les autres. Pour y parvenir, il est essentiel de te libérer de ce qui t’encombre, ce qui te fait souffrir et impacte ceux qui t’entourent. N’en déplaise à ceux qui perçoivent le développement personnel et la spiritualité comme une démarche égoïste ou autocentrée. Si ton monde intérieur est laissé à l’abandon, si ton équilibre intérieur est négligé, tu deviendras plus impulsif, imprévisible et centré sur toi-même, générant ainsi davantage de souffrance en toi et autour de toi. Cultiver ta liberté, c’est revenir à toi afin de pouvoir exprimer ta folie joueuse, ton désir d’aventure, tes fougueux rêves d’enfant, ta surprenante spontanéité, ta belle passion, tes élans du cœur, ton intuition salvatrice, la voix sacrée de ton âme. Nous formons un « Tout » sur Terre : se libérer c’est un peu libérer les autres.

La liberté extérieure est la possibilité de faire tout ce que les lois permettent. Cette liberté-là – celle des comportements, des corps et des conduites – s’exerce dans les limites fixées par les lois humaines. Tu peux agir comme tu le souhaites, tant que cela ne cause ni souffrance, ni blessure, ni préjudice à autrui. Finalement, c’est assez simple.

La liberté intérieure est plus challengeante. Elle suit d’autres règles, celles de ton esprit, de ton corps, de ton âme. Comprendre la puissance de tes mouvements, de tes habitudes, de tes émotions, de tes conditionnements et de ton énergie est essentiel pour la faire vivre et la raviver chaque jour. Elle te met au défi constamment, et donc en mouvement permanent. Sans attention, elle s’efface facilement derrière des préoccupations plus matérielles, qui ne nourrissent pas nécessairement ta liberté intérieure, et qui peuvent même t’enfermer parfois.

Si tu attends d’être parfaitement aligné(e) avec toi-même pour agir et (re)prendre ta liberté, tu risques d’attendre indéfiniment ! L’objectif n’est pas d’atteindre une liberté absolue, car elle n’est jamais figée. Tu es en perpétuelle libération : de tes peurs, de tes conditionnements, de tes attachements matériels, de ton karmique. Mais ta liberté ne se trouve pas seulement dans l’introspection, elle se forge aussi dans l’action. C’est en t’engageant pleinement dans ce que tu aimes, dans ce que tu sais bien faire, dans ta zone de génie, et dans ce qui apporte de la valeur aux autres que tu t’affranchis un peu plus chaque jour. Le ressenti, la pensée, le mouvement et l’âme sont les quatre hélices d’un même moteur vers l’accomplissement : elles ne s’opposent pas, elles s’enrichissent mutuellement.

La liberté ne signifie pas te refermer sur toi-même en ignorant le monde extérieur. Au contraire, c’est pouvoir s’y mouvoir sans porter les chaines d’aucun, être indépendant partout en ne défendant ni la bêtise des uns ni la mauvaise foi des autres. C’est toujours chercher le bon côté des choses, regarder le monde avec un œil pur, écouter avec une oreille indépendante. C’est faire ce qui te semble juste et bon même si ce n’est pas ce que font les autres. C’est voyager, d’une manière ou d’une autre, et de s’arrêter selon là où ton intuition décide de t’arrêter : très souvent, là où le soleil est le plus brillant. C’est être en interaction dans le monde à chaque instant. La liberté est un élan qui te pousse à donner du sens à ton existence, ou qui te permet de jouer, en développant ta capacité de réflexion, de maitrise de tes émotions, d’écoute de ton corps, de connexion à ton âme. C’est la magnifique ouverture du cœur.

Toute âme libre est incarnée dans le monde et hors des sentiers battus. Il ne s’agit pas d’imposer une vérité à soi-même ou de convaincre autrui à tout prix, mais de rappeler que sans ouverture vers le vrai, tu ne fais que tourner en rond dans le miroir de tes propres certitudes. Ta « vérité » n’est pas une question de perspective. C’est une question d’humilité et de vulnérabilité afin d’être au plus proche de ton essence pure et originelle qui transperce toutes les cases dans lesquelles tu peux te réfugier. Là où je vais, il n’y a pas de mascarade. C’est très « terrien » de se caser. Cela est une manière de fuir parce que tu ne supportes pas le décalage entre qui tu es et ce que tu penses être. Ce n’est pas bon signe de santé mentale que d’être adapté(e) à une société profondément malade. À mon sens, les étiquettes ne sont pas les signes d’un mouvement, d’une pensée, d’une vibration, d’une croyance ou d’un acte libre et sincère : c’est la preuve d’un refus d’aller jusqu’au bout de soi-même par soi-même.

Tout être libre ose sans être bridé(e). Ta vérité ne te demande pas de la croire, elle te demande de la reconnaitre. Les étiquettes ça se colle et ça se décolle. Cette facilité cognitive reflète une insécurité intérieure ou certaines blessures. Elles sont une cage qui renferme toute ta lumière que j’ai à te révéler. Oser être. Cela demande du calme, du temps, de l’énergie, de prendre pleine possession de tes moyens, de ralentir ; et donc de pouvoir te planter ou te découvrir pour trouver ta liberté. La route la plus facile n’est pas toujours la meilleure, et certainement pas celle qui te connectera à ta source d’énergie vitale. En te mettant en chemin, soit tu réussis soit tu apprends. Comprendre ça, c’est être en sécurité quoique tu fasses et où que tu ailles dans ce monde parce que tu fais corps avec toi-même. Être confortable dans l’inconfortable, c’est devenir inarrêtable et lumineux. Tu brilles.

Avoir une liberté, c’est reconnaître ton propre pouvoir créateur et interagir grâce aux sens du corps : une force intime et une intention sacrée qui, en interaction constante avec le monde et les autres, t’aide à comprendre ta réalité et à t’affranchir des souffrances imaginaires. Il ne s’agit donc pas d’opposer tes désirs et le monde, mais établir un dialogue qui renouvelle ta perception et ta manière d’exister dans l’Univers infini. La vie est une danse pour créer, pas une destination à atteindre ni un combat pour survivre. Cette danse sera tienne à condition de maitriser tes émotions et tes pensées, purifier ton énergie vitale, t’incarner dans ton corps, retrouver un bon rapport à toi, être en mouvement, être autonome, bouger, expérimenter et retrouver l’amour des plaisirs de la vie. Ton corps est un cadeau, alors honore ton existence.

La liberté, c’est ne plus être libre en fonction de ce que les autres imposent, ou non, mais davantage en fonction de notre capacité à trouver la paix intérieure, à expérimenter les plaisirs, à s’exprimer même à contre-courant, à s’ouvrir, à nous sentir en sécurité dans nos actes, alignés à nos décisions que nous prenons et aux liens que nous tissons ici et là. C’est du courage et de la volonté, pas une aptitude : elle est donc accessible aux audacieux et à portée de tous ceux qui veulent provoquer leur chance pour la (re)prendre.

La vraie liberté, c’est être dans une énergie de vulnérabilité et d’authenticité. C’est oser être toi-même, t’exprimer pleinement même si cela va à contre-courant. Être libre de toi ; de tes mouvements, de tes ressentis, de tes émotions, de tes pensées, de tes peurs, de tes jugements, de tes idées, de tes relations, de ta conscience, de tes rêves, de ta spiritualité. C’est être toujours honnête et intègre, peu importe ce que tu fais ou ce qu’on te dit. Vivre en accord avec celui ou celle que tu es permet d’être libre, magnétique et te fait sentir en sécurité. Le bouclier que tu t’es construit ou le masque qui t’encombre finissent toujours par tomber un jour ou l’autre. Ils t’enferment et te limitent bien plus que tu ne le crois ; et ça se ressent.

Être libre, c’est sortir de ton état de victime, mettre fin à ce qui t’oppresse, reprendre ton pouvoir et devenir souverain(e) de ta propre vie. C’est être libre de guérir et de transmuter sans culpabilité ni honte des blessures de ton propre passé ; te délivrer des projections illusoires, des doutes du futur, des regards et des carcans ; t’affranchir des conditionnements, retrouver qui tu es, ton essence originelle, ton âme et tes rêves ; reconnecter à ton ambition de créer pour ascensionner, avancer et transformer ta vie ici et maintenant.

Être libre, c’est créer ta réalité et avoir une vision claire. Chaque expérience, chaque rencontre ou chaque désir est le reflet de ton propre état intérieur. Réaliser cela, te permettra de créer librement et en conscience. C’est te regarder en face, aller au fond des miroirs et au-delà des glaces, prendre tes responsabilités, amener de réels changements, initier ta vraie renaissance. Où que tu ailles et quoique tu fasses, c’est surfer sur tes élans du cœur, aimer, partager, rendre la vie belle, cool, fluide, légère, vibrante. Danser, danser, danser, et encore danser. Ta liberté est ici et maintenant, dans ta vérité, ton authenticité, ta vulnérabilité, ton alignement, ta paix et ta danse avec la vie. L’une des plus grandes puissances créatrices pour la reprendre est celle de savoir que ce ne sont pas les autres qui la déterminent, mais bien toi-même. Nous vivons en moyenne 30 000 jours sur Terre. Nous avons 1 440 minutes à dépenser par jour. Le bonheur commence avec toi. Tu es libre de choisir. Ta vie ne dépend que de toi.

La vità e bella !

La liberté authentique est une aspiration fondamentale de la conscience humaine, un droit de naissance, un appel de l’âme à s’ancrer totalement, un désir profond d’épanouissement et de bonheur qui transcende l’histoire de l’Humanité. Elle puise d’abord sa source dans ce besoin universel et éternel qui vit en chacun de nous, et vibre intensément à travers l’Univers infini. C’est une énergie merveilleuse que je ressens partout, et une musique accordée aux battements de mon cœur que j’entends à chaque instant. Elle rend pleinement vivant et met en mouvement les âmes incarnées sur Terre que je souhaites guider.

Je te rends ton pouvoir et ta liberté : fais-en bon usage.

Freedom & Love,

AB.

Définitions (CNRTL)

La liberté

Liberté. Freedom. Libertad. Libertà. 自由 (Jiyū). حرية (Hurriya). 自由 (Zìyóu). Свобода (Svoboda). स्वतंत्रता (Svatantrata). Tự do.

• État de celui, de ce qui n’est pas soumis à une ou des contrainte(s) externe(s).
• Condition de celui, de ce qui n’est pas soumis à la puissance contraignante d’autrui.
• Pouvoir que le citoyen a de faire ce qu’il veut, sous la protection des lois et dans les limites de celles-ci.
• Pouvoir qu’a l’homme vivant à l’état de nature d’user comme bon lui semble de ses facultés.
• Possibilité de se déplacer et de se fixer selon ses désirs.
• Possibilité d’agir, de penser par soi-même; refus de toute sujétion aux choses, de toute pression d’autrui. 
• Absence de gêne dans le comportement, dans l’expression.
• Sans être contraint ou forcé.
• Hardiesse de conception ; aisance dans l’exécution, dans le style.
• Absence de souci des convenances.
• Absence d’entraves, de préjugés dans la démarche intellectuelle.
• Indépendance de l’esprit à l’égard de la tradition, de l’autorité, des croyances établies, des préjugés ou disposition de l’esprit qui est délivré de toute préoccupation, de tout embarras.
• Absence d’entrave dans les mouvements du corps, dans les fonctions ; absence de gêne relativement à la condition physique.
• État de ce qui n’est pas attaché, lié, de ce qui évolue ou s’effectue sans contrainte.
• État de celui qui n’est pas soumis à des forces intérieures d’ordre irrationnel.
• État de celui qui peut choisir souverainement entre deux possibilités contraires, sans avoir de motif relatif au contenu de l’acte à accomplir.
• État de celui qui se détermine après réflexion, en connaissance de cause, d’après des motifs qu’il accepte ; état de celui qui contrôle ses passions et qui réalise dans ses actes, le bien, la raison, la vérité considérés comme l’expression de sa nature profonde. 

Le pouvoir

Pouvoir. Power. Poder. Potere. 力 (Chikara). قدرة (Qudra). 能力 (Nénglì). Власть (Vlast’). सामर्थ्य (Sāmarthya). Khả năng.

• Être capable de faire quelque chose.
• Avoir l’indépendance et l’autonomie de.
• Avoir l’autorité, la puissance de faire quelque chose.
• Être responsable en quelque chose. 
• Avoir une possibilité d’action. 
• Avoir la faculté de faire quelque chose ou de produire un effet.
• Avoir la capacité de.
• Avoir la possibilité de.
• Avoir l’audace de.
• Avoir la permission, l’autorisation de.